Autor: Fina Trullàs

Guió: Fina Trullàs | 4/11/2025

Quan parlem d’adolescència, sovint pensem en conflicte, desordre o rebel·lia. Però, i si repensem aquesta paraula? Potser l’adolescència no és un problema a resoldre, sinó un procés natural de transformació i descoberta.

Guió: Fina Trullàs | 20/5/2025

Avui parlarem d’un tema fonamental per al nostre benestar: el propòsit de vida. Sabem realment com construir-lo? És possible ser coherent amb el que fem i qui som? Quines oportunitats tenim per fer-ho?

Guió: Fina Trullàs | 11/2/2025

Les ferides emocionals són experiències doloroses que poden sorgir de traumes no resolts, pèrdues, relacions complicades o altres situacions que ens marquen profundament. Sanar-les és un procés que requereix temps, paciència i sovint ajuda professional.

Guió: Fina Trullàs | 5/11/2024

Practicar esport diàriament és una part fonamental d’un estil de vida saludable, a tots nivells tant físic com  mental, fins i tot espiritual. La nostra ment necessita entendre el perquè, dels beneficis d’ introduir o mantenir un patró o un hàbit a la nostra vida, per sentir-ho com a propi i imprescindible.

Guió: Fina Trullàs | 2/4/2024

La indiferència pot ser vista com una eina de poder en diferents contextos, ja sigui en la política, en les relacions interpersonals, en el pensament estoic o en l’amor.
La història de la indiferència ha estat objecte d’interès per a diversos autors i pensadors al llarg del temps, els quals han abordat aquest tema des de diverses òptiques.